Teknoloji artık günümüzün vazgeçilmezi. Elimizden cep telefonları düşmüyor. Sohbetlerimizi, her türlü alışverişimizi telefondan yapıyoruz. Sinema dizilerimizi bile televizyon yerine artık cep telefonlarımızdan izlemeyi tercih ediyoruz. Günümüzün uzun bir vaktini cep telefonu ekranına bakarak geçiriyoruz.
Ulaştırma ve Altyapı Bakanı Adil Karaismailoğlu, Türkiye’nin cep telefonu kullanımında Avrupa’da birinci sırada yer aldığını, Türkiye’de 2022’nin ikinci çeyreğinde cep telefonuyla konuşma müddetinin ortalama aylık 560 dakika olduğunu açıkladı.
Uzmanlar, çok cep telefonu kullanımının sıhhat üzerinde yarattığı risklere dikkat çekerek bilhassa işle ilgili irtibatta elektronik posta kullanımının artması gerektiğini belirtiyor.
Son 10 yılda baş ve boyun ağrısı arttı
Nöroradyoloji Uzmanı Prof. Dr. Mustafa Özateş, artık organik bir sebebi olmayan baş ve boyun ağrılarının çocukluk yaştan itibaren görülmeye başlandığını belirterek, “Ben radyoloji profesörüyüm, 33 yıldır görüntüleme ile uğraşıyorum. Bilhassa son 10 yıldır gitgide artan bir biçimde, 15’li yaşlara kadar düşen bir profilde, baş ve boyun ağrılarının arttığını gözlemliyoruz.
Bunun organik bir sebebi şimdi tespit edilemedi. Ancak şu bir gerçek ki bilhassa genç ve orta yaşlı kesimde toplumsal medyaya çok düşkünlük, telefon konuşmasının artışı, baş ağrılarına, boyun ağrılarına neden olacak biçimde kas spazmlarını tetikliyor, hatta omurga eğriliklerine neden oluyor” dedi.
Duruş bozukluğu gençlerde skolyozu artırdı
Telefonla konuşmanın bağlantı açısından kıymetinin çok büyük olduğunu ancak çoka kaçmanın sıhhat tehditleri yarattığını kaydeden Prof. Dr. Özateş, “Boyundaki hem kas yapısı hem de kemik yapısını bozabiliyor, bunların işlevlerini engelliyor. Muhtemelen ileriki yıllarda da önemli bir kireçlenme artışı olacağını varsayım ediyoruz.
Akıllı telefonlar postür bozuklukları, duruş anormallikleri ve buna bağlı olarak gelişen baş ve boyun ağrılarına yol açtığı üzere skolyoz dediğimiz omurganın eğriliklerine de neden olabiliyor.
Son yıllarda gençlerde skolyoz çok görmeye başladık. 15-25 yaş ortası gençlerde cep telefonlarının bedeninin doğal konumunun dışında çok bir formda kullanılması sonucu o bölgelerde kemik yapılarının dizilimi bozuluyor, kas yapılardaki gerginlikler sonucu da sıhhati tehdit eder hale geliyor” diye konuştu.
“Whatsappit” el kaslarını vuruyor
Organların iltihabının isimlendirilmesinin organ isminin sonuna i ve t harfleri getirilerek yapıldığını anlatan Prof. Dr. Özateş, şunları söyledi:
“Örneğin bademcik, bunun tıp lisanındaki ismi tonsilla. Bademcik iltihabı ise sonuna i ve t harfleri getirerek tonsilit formunda isimlendirilir. Akıllı telefon kullanımının artışına bağlı olarak bilhassa ağır WhatsApp kullanımı nedeniyle, ellerde tendinit dediğimiz, kasların yapışma yerlerinde mikropsuz iltihaplanmaya neden olan hastalığı çok sık görür olduk. Artık toplulukta kendi ortamızda buna ‘WhatsAppit’ demeye başladık.
Biraz toplumsal medya esprisi, biraz da kendi aramızdaki espri bu. Lakin işin gerçeği, çocuklarımız, gençlerimiz bu hastalığı çok yaşıyor ve bunlarla çok sık karşı karşıya kalıyoruz. Parmakların (orantısız ve) çok çalışması, kasları çalıştıran kasların ucundaki tendonların iltihaplanmasına, ziyan görmesine neden oluyor. Tendenit bu aslında. Tedavisinde de ellerin istirahati kıymetli. Kalıcı hasar kelam konusu değil lakin hem okul, hem iş muvaffakiyetini olumsuz etkiliyor.”
“E-mail irtibatını artırın”
İletişim için toplumsal medya ve WhatsApp üzere uygulamaların mailin yerini almaması gerektiğini kaydeden Prof. Dr. Özateş, sözlerini şöyle noktaladı:
“Bizde WhatsApp mailin yerini aldı. Zira çok telaşlı bir toplumuz, anında yanıt almak, anında karşılık vermek istiyoruz. Meğer WhatsApp’ta yazışırken elin yalnızca belirli kasları kullanıldığı için bu tıp fizikî bozukluklar sıklıkla görülüyor. Bağlantının tek yolu cep telefonu değil.
Tabii ki irtibatı kesemeyiz lakin mail ile irtibatı arttırmamız gerekiyor. Bütün dünyanın sıklıkla yaptığı üzere elektronik posta prosedürlerine geçmemiz ve bunları hayatımıza daha çok sokmamız gerekiyor. Cep telefonundan, akıllı telefondan gelecek ziyanları da minimuma indirmiş oluruz böylece” .
News
